Krigarens Diet Del 2// Kao

Här är en jättebra artikel om varför Krigarens Diet kan vara bra om man klarar av att vara utan mat hela dagen och bara har ett ”matfönster” på några timmar på kvällen. Själv har jag ätit så under många år och mår jättebra av det  (klicka på rubriken): https://www.expressen.se/halsoliv/sofia-antonsson-kostradgivare/lever-man-langre-om-man-bara-ater-pa-kvallen/

Betygsätt detta:

Barnbarnet // Kao

Igår var dottern och svärsonen här med den 4 dagar gamla lilla bebisflickan. Vi fikade och jag fick det stora nöjet att hålla i och gulla med bebisen :-). Hon väger ju 4 kilo och det kändes. Massor med svart hår och stora mandelformade ögon. Min lilla dotter gjorde verkligen ett hästjobb som klarade av … Fortsätt läsa

Betygsätt detta: