Krigarens Diet Del 2// Kao

Här är en jättebra artikel om varför Krigarens Diet kan vara bra om man klarar av att vara utan mat hela dagen och bara har ett ”matfönster” på några timmar på kvällen. Själv har jag ätit så under många år och mår jättebra av det  (klicka på rubriken): https://www.expressen.se/halsoliv/sofia-antonsson-kostradgivare/lever-man-langre-om-man-bara-ater-pa-kvallen/ Annonser

Betygsätt detta:

Barnbarnet // Kao

Igår var dottern och svärsonen här med den 4 dagar gamla lilla bebisflickan. Vi fikade och jag fick det stora nöjet att hålla i och gulla med bebisen :-). Hon väger ju 4 kilo och det kändes. Massor med svart hår och stora mandelformade ögon. Min lilla dotter gjorde verkligen ett hästjobb som klarade av … Läs mer

Betygsätt detta:

”Krigarens Diet” // Kao

Har ätit på ett sätt under många år som andra tycker är märkligt = ingen frukost, ingen lunch. Ingenting förutom dryck. Men mellan ca 19.00 och 23.00 äter jag en hel del. 60-70% av det jag äter är grönsaker. Både sådana som växer över och under jord. Kokta, wokade eller råa. I övrigt äter jag … Läs mer

Betygsätt detta:

Falukorv // Kao

(Bild: Google) Den kära falukorven är namnskyddad som enda charkuterivaran i EU och den måste innehålla minst 45% kött (nöt-, fläsk- eller hästkött) för att få heta just Falukorv. Ibland innehåller den mer kött än så. Förutom kött innehåller den också lök, potatismjöl, fett, salt och andra kryddor, t.ex kryddpeppar. Vid Falu koppargruva användes tvinnade … Läs mer

Betygsätt detta: